Themen meiner Workshops

Hier findest du einen Überblick der Inhalte, die ich in Form von Workshops und Kursen übers Jahr anbiete.

Do-In, das Meridian-Yoga

Sanfte Körperübungen, die deine Meridiane gezielt stimulieren und aktivieren. Wenn diese gut im Fluss sind, fühlen wir uns wohl und sind gesund.

Die fünf Elemente im Jahreskreis

Das Wissen über die fünf Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin hilft uns Körper, Geist und Seele zu stärken.

Mehrtägige Workshops

Gemeinsam mit meiner Kollegin Renate Heim biete ich mehrtägige Workshops im Most- und Waldviertel an. Wir kombinieren dabei die Themen „5 Elemente“, „Do-In“ und „Shiatsu“.

Aktuelle Kurse und Termine für 2020 uns 2021

Ich freue mich schon auf viele schöne und bereichernde Kurszeiten mit dir!

 

GANZ NEU IM PROGRAMM ist die wöchentliche Morgenrunde!

Gehen, Do-In, Körperübungen, achtsam sein, eintauchen, ankommen, auftanken… bei jedem Wetter in der Natur.

Immer montags von (8.30-10 Uhr) bei mir in Grub 15, 4702 Wallern. Jeweils € 15,- oder 5er Block um € 60,-.

Termine:
Mo., 12.10.20
Mo., 09.11.20
Mo., 23.11.20
Mo., 07.12.20
Mo., 21.12.20

Termine für 2021 folgen noch.

Melde dich an unter 0650-8119119, oder per Mail an !

Ich freue mich auf dich und unseren guten Start in die Woche!

Symbolbild Element Metall

Element Metall Workshop im Oktober 2020

Meine Workshops zu den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin begleiten dich durchs ganze Jahr und stärken Körper, Geist und Seele. Spüre beim aktuellen Workshop innere Weite und Klarheit, Atmen und Verdauen – die besonderen Qualitäten vom Element Metall.

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DO-IN (Meridian-Yoga) – Kurse im 2. Halbjahr 2020

Regelmäßige Do-In-Kurse finden in Bad Schallerbach 1x im Monat im GesundheitsWERT-Studio statt. Hier findest du die aktuellen Termine für das zweite Halbjahr 2020 sowie das erste Halbjahr 2021 und weitere Infos über diese sanfte Form des Yogas.

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Symbolbild Element Erde

Element Erde Workshop im September 2020

Meine Workshops zu den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin begleiten dich durchs ganze Jahr und stärken Körper, Geist und Seele. Spüre beim aktuellen Workshop das Element Erde in dir und um dich!

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Margeritenwiese

Sommerworkshop „3 Tage, 5 Sinne, 5 Elemente“, August 2019

Es freut mich ganz besonders, dich zu unserem feinen Sommerworkshop im südlichen Waldviertel einladen zu dürfen! Gemeinsam mit meiner Kollegin Renate Heim gestalte ich dieses Sommer-Highlight. Unser Workshop bietet dir Ausgewogenheit im Sinne der Fünf-Elemente-Lehre der TCM und wir werden mit allen Sinnen in unsere Vielfalt eintauchen.

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