Themen meiner Workshops

Hier findest du einen Überblick der Inhalte, die ich in Form von Workshops und Kursen übers Jahr anbiete.

Do-In/Meridian-Yoga/Shiatsuübungen

Sanfte Körperübungen, die deine Meridiane gezielt stimulieren und aktivieren. Wenn diese gut im Fluss sind, fühlen wir uns wohl und sind gesund.

Die fünf Elemente im Jahreskreis

Das Wissen über die fünf Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin hilft uns Körper, Geist und Seele zu stärken.

Mehrtägige Workshops

Gemeinsam mit meiner Kollegin Renate Heim im Most- und Waldviertel.

Do-In/Meridian-Yoga/Shiatsuübungen im Schloss Puchberg bei Wels.

Termine und Preise für 2022

Neuigkeiten für April Mai Juni Juli September Oktober November Jänner 🙂

Ich freue mich schon auf viele schöne und bereichernde Kurszeiten mit dir!

Der Jahreskreis

5 Elemente in der Natur
5 Elemente auf der Matte im Samadhi Yogastudio Bad Schallerbach
April
Sa. 23.04.2022 / 9:00-12:00 Uhr „Element Holz – Die kreative Kraft und Bewegung“ auf der Matte im Samadhi Yogastudio in Bad Schallerbach
Fr. 29.04.2022  / 9:30-12:00 Uhr „Auf ins Holz – Lebe deine Kraft in dir“ in der Natur
Juni
Fr. 10.06.2022 / 9:30-12:00 Uhr „Element Feuer – Gib deinem Herzen Flügel“ in der Natur
Juli
Sa. 02.07.2022 / 9:00-12:00 Uhr „Element Feuer – Lebensfreude nähren“ auf der Matte im Samadhi Yogastudio in Bad Schallerbach
September
Fr. 23.09.2022 / 9:30-12:00 Uhr „Element Erde – Deine Mitte stärken“ in der Natur
Oktober
Sa. 08.10.2022 / 9:00-12:00 Uhr „Element Erde – Getragen sein“ auf der Matte im Samadhi Yogastudio Bad Schallerbach
Fr. 21.10.2022 / 9:30-12:00 Uhr „Element Metall – Loslassen und atmen“ in der Natur
November
Sa. 05.11.22 / 9:00-12:00 Uhr „Element Metall – Die Schätze der Erde“ auf der Matte im Samadhi Yogastudio Bad Schallerbach
Jänner
Fr. 13.01.2023 / 9:30-12:00 Uhr „Element Wasser – Kraftvolle Ruhe“ in der Natur
Sa. 28.01.23 / 9:00-12:00 Uhr „Element Wasser – Vertrauensvoll ankommen“ auf der Matte im Samadhi Yogastudio Bad Schallerbach

Ein ganzes Wochenende für dich

Mai
Fr. 13.05. bis So 15.05.2022 „Do In / Meridian Yoga Shiatsuübungen“ in Schloss Puchberg nähere Infos
September
Fr. 02.09. bis So 04.09.2022 „Tage des Glücks“ gemeinsam mit Renate Heim im Waldviertel

„Shiatsuübungen / Do In / Meridian Yoga“

online laufend jeden Dienstag 19-20 Uhr

Einzeln: € 10,- / ab Juni 2022 € 12,-
12er Block: € 100,- / ab Juni 2022 € 120,- (12 aufeinander folgende Dienstage)
Einsteigen ist jederzeit möglich!

AB JUNI 2022 PREISERHÖHUNG

Shiatsu 60 Minuten € 65,-
Shiatsu 10er Block € 585,- statt € 650,- (die 10. Behandlung ist gratis)
Shiatsuübungen / Do In / Meridian Yoga online
Einzeln: € 12,- pro Stunde
12er Block: € 120,- (12 aufeinander folgende Dienstage)

Element Holz Workshop in der Natur, April 2022

Meine Workshops zu den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin begleiten dich durchs ganze Jahr und stärken Körper, Geist und Seele. Beim aktuellen Workshop in der freien Natur zum Element Holz werden wir uns mit den Themen Neubeginn, eigenes Potenzial und Vision auseinandersetzen, und uns die dazugehörigen Organe aus Sicht der TCM ansehen.

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Element Holz Workshop im Yogastudio, April 2022

Meine Workshops zu den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin begleiten dich durchs ganze Jahr und stärken Körper, Geist und Seele. Beim aktuellen Workshop zum Element Holz im Samadhi Yogastudio Bad Schallerbach werden wir uns mit den Themen Neubeginn, eigenes Potenzial und Vision auseinandersetzen, und uns die dazugehörigen Organe aus Sicht der TCM ansehen.

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Tage des Glücks 2022red

Workshop „Tage des Glücks“ im September 2022

Nachdem die Workshops im Hotel des Glücks immer so fein sind, halten meine Kollegin Renate und ich wieder einen Sommer-Workshop! Bei unseren „Tagen des Glücks“ warten auf dich Stille, Entspannung, bewusstes Auftanken, köstliches Essen und ein wunderbares Rahmenprogramm in der Natur.

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„DO-IN / Meridian Yoga Shiatsuübungen“ in Schloss Puchberg, Mai 2022

Ein ganzes Wochenende für dich!
Workshop im wunderschönen Bildungshaus Schloss Puchberg bei Wels. Wir widmen uns dem Do-In Meridian Yoga, energetischen Körperübungen, verbunden mit dem Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM. Konzentration, Entspannung und ganz “im-Augenblick-sein” ermöglichen eine intensive Auseinandersetzung mit sich selbst, bringen freudvolle Herzen und innere Kraft hervor.

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Element Feuer Workshop im Juni 2021

Beim aktuellen Workshop widmen wir uns dem Element Feuer und einem offenen Herzen. Ein ausgewogenes Feuer gibt der Freude Raum, klärt den Geist und schafft inneren Frieden. Gemeinsam schauen wir uns auch die dazugehörigen Organe aus der Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) an.

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Element Holz Workshop im März 2021

Meine Workshops zu den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin begleiten dich durchs ganze Jahr und stärken Körper, Geist und Seele. Beim aktuellen Workshop zum Element Holz werden wir uns mit den Themen Neubeginn, eigenes Potenzial und Vision auseinandersetzen, und uns die dazugehörigen Organe aus Sicht der TCM ansehen.

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Sommerworkshop 2021 „3 Tage · 5 Sinne · 5 Elemente“

Nachdem der Workshop im August 2020 im Hotel des Glücks so fein war, halten wir unseren Sommer-Workshop auch 2021 wieder! Die 5-Elemente-Lehre der TCM kombinieren wir an diesen drei Tagen mit Meditationen, Do-In/Meridian-Yoga und einem entspannten Rahmenprogramm in der Natur.

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Element Wasser Workshop im März 2021

Meine Workshops zu den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin begleiten dich durchs ganze Jahr und stärken Körper, Geist und Seele. Beim aktuellen Workshop zum Element Wasser werden wir uns aufladen und regenerieren, und wir stärken an diesem Vormittag unseren eigenen Rücken genauso wie unser eigenes Urvertrauen!

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Symbolbild Element Metall

Element Metall Workshop im Oktober 2020

Meine Workshops zu den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin begleiten dich durchs ganze Jahr und stärken Körper, Geist und Seele. Spüre beim aktuellen Workshop innere Weite und Klarheit, Atmen und Verdauen – die besonderen Qualitäten vom Element Metall.

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DO-IN (Meridian-Yoga) – Kurse im 2. Halbjahr 2020

Regelmäßige Do-In-Kurse finden in Bad Schallerbach 1x im Monat im GesundheitsWERT-Studio statt. Hier findest du die aktuellen Termine für das zweite Halbjahr 2020 sowie das erste Halbjahr 2021 und weitere Infos über diese sanfte Form des Yogas.

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