5 Elemente Workshopserie in der Natur
Herzflug – Element Feuer
Die 5 Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin sind gesundheitsfördernde Begleiter durch unser Leben. Gezielte Übungen und dieses Wissen stärkt Körper, Geist und Seele, schenken Kraft im täglichen Leben und helfen im Umgang mit Menschen.
Ein ausgewogenes Feuer lässt dich die Leichtigkeit des Sommers erleben, schafft Ausgeglichenheit und Stabilität, und verleiht Flügel.
Was erwartet dich beim Element Feuer Workshop
- verbinde den Puls des Sommers mit deinen Organen Herz, Dünndarm und Herzkonstriktor, Dreifacherwärmer aus Sicht der TCM
- Shiatsu Körperübungen und Do-In auf der Wiese
- gehen, klopfen, schütteln
- Entspannung und Meditation
- kläre deinen Geist, spüre deine Feuerkraft
Am besten kommst du mit festen Schuhen und zum Wetter passender Kleidung. Bring ein Häferl für dich mit.