5 Elemente Workshopserie in der Natur
Kraftvolle Ruhe – Element Wasser
Die 5 Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin sind gesundheitsfördernde Begleiter durch unser Leben. Gezielte Übungen und Wissen stärkt Körper, Geist und Seele, schenkt Kraft im täglichen Leben und hilft im Umgang mit Menschen.
Element Wasser pflegen heißt dich aufladen, regenerieren, dein Urvertrauen, deinen Lebenswillen und deinen Rücken stärken.
Was erwartet dich beim Element Wasser Workshop
- Bewegung in der Natur
- Bewahren und Speichern von Energie
- stilles Ankommen bei Blase und Niere aus Sicht der TCM
- Shiatsu Körperübungen und Do-In auf der Wiese
- gehen, klopfen, schütteln, entspannen und Meditation
- Gelassenheit, Ruhe und Frieden finden
Am besten kommst du mit festen Schuhen und zum Wetter passender Kleidung. Bring ein Häferl für dich mit.